10 ιδανικοί στόχοι να θέσετε για τη νέα χρονιά

Κάθε χρόνο, τέτοια εποχή, όλοι συνηθίζουμε να κάνουμε έναν απολογισμό της χρονιάς που φεύγει και ταυτόχρονα θέλουμε να θέσουμε νέους στόχους για τη χρονιά που έρχεται.

Οι πιο συνηθισμένοι στόχοι που θέτουν οι άνθρωποι για τη νέα χρονιά είναι: να χάσουν βάρος, να κόψουν το κάπνισμα, να αποκτήσουν περισσότερα λεφτά, καινούργιο αυτοκίνητο κλπ…

Αυτή τη χρονιά σας προτείνουμε να θέσετε διαφορετικούς στόχους, να μην εστιάσετε στα αρνητικά και στα σημεία που νιώθετε να έχετε ελλείψεις, αλλά σε νέα πράγματα που μπορούν να μπουν στη ζωή σας και να σας φέρουν ευτυχία. Αν καταφέρετε να νιώσετε περισσότερο ευτυχισμένοι, θα είναι πολύ πιο εύκολο να διορθώσετε τα αρνητικά και να καλύψετε τις ελλείψεις που νιώθετε.

Με αυτό το σκεπτικό, οι 10 ιδανικοί στόχοι να θέσετε για τη νέα χρονιά είναι:

1. Να νιώθετε ευγνωμοσύνη για όλα τα θετικά πράγματα που έχετε στη ζωή σας, διότι δεν είναι όλα δεδομένα.
2. Να απολαμβάνετε τα μικρά καθημερινά πράγματα.
3. Να έχετε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.
4. Να περνάτε περισσότερο χρόνο κοντά στη φύση, ακόμη και στο πάρκο της γειτονιάς σας.
5. Να είστε πιο ευγενικοί με τον εαυτό σας και τους άλλους.
6. Να δημιουργήσετε καταστάσεις που να φέρουν γαλήνη και ηρεμία στη ζωή σας.
7. Να διαβάσετε περισσότερα βιβλία.
8. Να αφιερώστε λίγο χρόνο στο παιδί που κρύβετε μέσα σας, παίξτε το αγαπημένο σας παιχνίδι ή ονειρευτείτε με τα μάτια ανοιχτά.
9. Να γυμνάζεστε ή τουλάχιστον να περπατάτε περισσότερο.
10. Να θυμάστε να διατηρείτε το χαμόγελό σας ότι κι αν συμβεί, κάθε τέλος μπορεί να φέρει μια υπέροχη νέα αρχή!